くらこんで鮭の炊き込みご飯、野菜の豆乳クリームシチュー

くらこんで鮭の炊き込みご飯

https://www.kurakon.jp/cooking/01048/
↑こちらのサイトのレシピを参考にして作りました。
いつものねこぶだしの代わりにくらこんを使いました。良い感じに味が付きましたよ♪くらこんスゴイ!!
無限キャベツも大好きですけど、こういう使い方もあるんだなぁ~と勉強になりました(・∀・)☆

野菜の豆乳クリームシチュー


野菜だけのクリームシチューにしました。最近は牛乳の代わりに豆乳を使っています。牛乳だとコクが出て美味しいんですけど、どうもお腹が緩くなるんですよねw大人はあまり牛乳取る必要ないかなっていうのもありますし(チーズ、ヨーグルトで十分かと)、価格も豆乳の方が安い!とろみも出ますし♪クリームシチューにつかうと一石三鳥くらいお得な感じがするのでオススメします(笑)

ちくわと水菜のアンチョビ炒め

アンチョビソースで味付けしました。塩コショウをしたら塩気が強くなって少し失敗しました。でもアンチョビだけだとなんか物足りなかったんですよね~。うーん、もうちょっと研究します(‘◇’)ゞ
きぬさやを炒めに使うと結構イケるんだなと発見しました!煮物以外にも使っていこうっと☆

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