鮭のホイル焼き*中華風*

材料 1人分

  • 生鮭 1匹
  • しめじ 1/4房
  • ニンジン 1/4本
  • キャベツ 3枚ほど
  • 調味料
    ☆ごま油 小さじ1
    ☆ゆずぽん 大さじ3ほど

    下準備
    1.鮭の両面に塩を一つまみずつ振りかけて10分ほど置きます。
    2.キッチンペーパーで鮭から出た水気を拭き取ります。

    作り方
    1.キャベツを一口サイズに、ニンジンを薄切りにします。
    2.アルミホイルにキャベツ→ニンジン→鮭→しめじの順に乗せていきます。
    3.アルミホイルの口を閉じ、フライパンに乗せホイルが1/3ほど浸る程度の水を入れます。蓋をして15~20分ほど蒸します。
    4.蒸しあがったら器に乗せます。
    5.調味料を混ぜて、蒸しあがったところにかけたら出来上がりです。

    いつものホイル焼きを違う味で食べたくてアレンジしました。
    ゆずぽんとごま油結構合います!!
    ちょっと辛いのが好きな方はラー油をいれてもいいかもしれません。

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