
スーパーに行ったらトンボ節というものが売っていたので、何の魚かも分からないまま買って家でレシピを検索しました(笑)
ビンチョウマグロを蒸し煮したものらしく、煮物やカツにも使われるらしいです。
京都では普通に売っているらしい!知らなかった!
照り焼きにしたかったのですが、煮付けになりました(・∀・)長ネギと煮ました。
参考にしたレシピはこちらです→つやつや☆とんぼ節(マグロ)の照り焼き レシピ・作り方
少し味付けは変えました。
水100ml、しょうゆ、みりん、酒を大さじ3、砂糖大さじ2、生姜なし。
生姜は入れたほうが風味が良くなるかなぁと思いました。
味はまさにツナ!甘辛く煮詰めたツナでした(・∀・)
ツナマヨにしたら美味しいだろうなぁと思いました。
ただ、背の方に少しの骨(といってもマグロなので鋭くて太い)と皮の鱗が硬くてビビリながら食べたので、取ってから煮詰めれば良かったと思いました(゜o゜;
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